[Sachbuch-Rezension] „Das Kleine Übungsheft – Das Geheimnis glücklicher Paare“ von Yvon Dallaire

Das Rezept für eine gelungene Partnerschaft? Eine große Portion Liebe, gewürzt mit Respekt, Neugier und viel Humor! Das kleine Übungsheft hilft Paaren mit vielen Tests, Quizfragen und Tipps, eine harmonische Beziehung aufzubauen, in der man die Gemeinsamkeiten genießt und die Unterschiede akzeptiert. Glück zu zweit kann man lernen!

[Kurz-Rezension] „Gebrauchsanweisung gegen Traurigkeit“ von Eva Eland

Für alle, die traurig sind. Eine Aufmunterung für Kinder und Erwachsene – einfühlsam illustriert von Eva Eland Manchmal kommt Traurigkeit ganz unerwartet und lässt einen nicht mehr los. Dann ist es gut, keine Angst vor ihr zu haben! Am besten gibt man ihr einen Namen, hört ihr zu und verbringt etwas Zeit mit ihr. Vielleicht…

[Ratgeber-Rezension] Wie Verhaltensmuster unser Leben beeinflussen in „Angst kocht auch nur mit Wasser“ von Dan Katz

Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu denken und zu handeln. Dan Katz erklärt diese psychologische Muster auf ganz neue Weise: Mithilfe von einprägsamen Metaphern und humorvollen Illustrationen bietet er weitreichende Erklärungen für alltägliche Verhaltensweisen, die…