Ab und an muss ich auch einmal loswerden was mich bedrückt und was an meinen Nerven reibt. Dabei geht es allein um meine Empfindungen. Versucht es bitte nicht auf euch zu projizieren und dann zu sagen, das es falsch wäre. Ihr empfindet vielleicht anders und das würde ich genauso akzeptieren, wie ihr es hoffentlich auch…
Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist mehr als nur die kurze Pause zwischendurch. Er ist Muntermacher, Kraftquelle, Gedächtnisbooster und Depressionsschutz in einem – ganz abgesehen davon, dass er uns frisch und…
